ハトムギにも副作用が?!絶対に摂取してはいけない人は〇〇を持っている人!

 

ハトムギは、栄養価が高く穀物の王様と言われるほどです。

 

おかゆとして食べられたりしています。
特に有名なのは「はと麦茶」ですよね。

 

でも、ハトムギを摂取しない方がいい人もいるんです。

 

それは、小麦アレルギーを持っている人です!

 

では、どうして小麦アレルギーを持っている人は、ハトムギを避けた方がいいのでしょうか?

 

その他にも副作用はあるのでしょうか?

 

気になりますよね。
調べてみたので、一緒にハトムギの副作用についてチェックしてみましょう。

 

 

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20160121追加

 

 

ハトムギは栄養たっぷり。でも、副作用はどうなの?

 

老人性疣贅(ゆうぜい)の首イボなどの対策として、はと麦茶を飲んでいる人も多いのではないでしょうか?

 

または、ハトムギのサプリを摂取している人も多いですよね。

 

サプリで取り入れている人は、「ヨクイニン」と聞いた方がピンとくるかもしれません。

 

ハトムギもヨクイニンも、呼び方が違うだけで同じものです。

 

 

ハトムギに含まれている成分、アミノ酸・タンパク質・ビタミンB群・食物繊維はきれいな肌を作り出し保つ働きがあります。

 

さらに、カリウム・糖質・脂質がバランスよく含まれていることから、1つで栄養のバラランスが整ったものだと言えます。

 

ハトムギを摂取することで、デトックス効果・便秘解消・むくみ解消に効果があると言われています。

 

 

漢方としても使われることがあるハトムギ。

 

漢方の世界では「ハトムギ」は「ヨクイニン」と言われています。
効果や効能には違いはありません。

 

ハトムギの殻を取ったものが「ヨクイニン」なんです。

 

 

漢方だけではなく化粧品にも使われています。

 

 

ヨクイニンは、健康や代謝を促進し、たくさん摂取しても害をあたえることがないと言われています。

 

ヨクイニンエキスは、化粧品に含まれている場合にはイボやニキビ・アトピー改善など、肌の状態を改善するという働きがあります。

 

肌荒れの改善・美白効果・アンチエイジングなどが期待できるのです。

 

このように身近にあるハトムギ。

 

何気に、毎日摂取していたりします。

 

ハトムギは、毎日摂取するものだからこそ、気になるのは「副作用」についてです。

 

ハトムギにも副作用はあるのでしょうか?

 

毎日の生活に取り入れているからこそ、気になりますよね。

 

 

そこで、ハトムギの副作用について調べてみました。

 

 

ハトムギ(ヨクイニン)を摂取する場合、副作用が心配になると思います。

 

しかし、天然成分ですので、副作用はほとんど心配がないと言えます。

 

しかし、全くないというわけではありません。

 

変な成分ではないにしても、アレルギーの問題があります。

 

 

特に、小麦アレルギーやイネ科の植物に対するアレルギーを持っている人は要注意です。

 

 

小麦とハトムギは生物的によく似ています。

 

ハトムギはイネ科の植物なので、イネ科アレルギーがある場合には注意が必要になってくるのです。

 

 

小麦やハトムギは、別の物ですが近い種類にあります。

 

アレルギーを起こす部分や構造が似ていると言われています。

 

アレルギー反応を起こす可能性もあり、使い続けることでアレルギーを起こしやすくなってしまう可能性が増えてきます。

 

 

小麦アレルギーがある人は、ハトムギでもアレルギーを起こす可能性が高いです。
ですから、ハトムギの摂取は控えてください。

 

 

ハトムギの成分が含まれている化粧品などを使う場合にも、注意が必要です。

 

 

その他に、見られる副作用症状として蕁麻疹・発疹・胃の不快感・下痢症状などがあります。

 

症状が出た場合には一度使用を中止して様子を見て、改善されない場合には医師に相談してくださいね。

 

アレルギーなどがない人は、美肌にはおすすめの成分になります。

 

昔から漢方として使われている実績をみても、効果はあきらかですよね。

 

老人性ゆうぜいなどのイボケアとして、今でも皮膚科で処方されているものです。

 

 

イボをキレイにしたい。
肌をキレイにしたい。

 

という人は、ぜひハトムギを取り入れて見てくださいね。

 

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